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怀孕可以吃枸杞吗

科普大全 2024-06-25 16:45:01
今天我想和大家分享一下关于怀孕可以吃枸杞吗。以下是小编,对这个问题的总结。让我们来看看。

怀孕可以吃枸杞吗

问题描述:我怀孕4个多月了,最近身体抵抗力下降。听说吃枸杞可以增强抵抗力。请问怀孕可以吃枸杞吗?

医生回答说(1)

张建海|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:怀孕期间可以适当吃一些枸杞,枸杞具有很高的食用价值和药用价值。枸杞中含有大量的氨基酸、矿物质、枸杞多糖、膳食纤维、维生素,能为身体补充营养,有利于孕妇和胎儿的健康。枸杞的药用价值很高,能够滋补肝肾、补气强精、清肝明目、增强身体抵抗力,孕期身体抵抗力低下就可以适当食用一些枸杞,但也要注意过量食用会导致上火的症状。

标签: 枸杞   怀孕

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