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内分泌失调怎样调理

科普大全 2024-06-24 11:00:02
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如内分泌失调怎样调理,那么今天小编就为大家分享关于的文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

内分泌失调怎样调理

问题描述:我熬了几个晚上后,失眠并大量脱发,这可能是由于内分泌问题。请问内分泌失调怎么治疗?

医生回答说(1)

赵连礼|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:首先,要早睡早起,要加强身体的锻炼,而且一定要吃早饭,还要保持心情的愉快,要少吃一些油腻油炸的食物,多吃一些富含蛋白质,维生素多的蔬菜水果,还有豆制品都能够有利于内分泌的失调治疗。平时的时候还可以多参加一些运动锻炼,能够增强体质,不要熬夜等。

标签: 调理   怎样   失调   内分泌

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