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熬夜经常掉头发怎么办

科普大全 2024-06-22 15:20:01
生活中很多朋友不懂得熬夜经常掉头发怎么办,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下这个问题后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助大家,具体来看下。

熬夜经常掉头发怎么办

问题描述:这几天工作很忙,经常熬夜,然后开始掉头发。想问熬夜经常掉头发怎么办?

医生回答说(1)

刘琬|副主任医师

北京医院

病情分析:熬夜经常掉头发就要及时护理,主要是帮助补肝肾,因为熬夜很容易损伤肾阳,所以要通过中药来帮助调理,多是服用滋补肝肾的中成药。还可以补充一些优质蛋白和多种维生素、钙剂等,也能缓解熬夜脱发的现象。在调理期间也要注意改变生活习惯,晚上尽量11点前睡觉,保持充足的睡眠,也能防止熬夜脱发。

标签: 经常   掉头   熬夜

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