头皮屑太多怎么办

科普大全 2024-06-18 15:05:01

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头皮屑太多怎么办

因为头皮屑是头发和皮肤新陈代谢的产物。头皮屑过多时，可以从以下几个方面进行预防治疗。

头皮屑太多怎么办

1.注意头皮卫生，经常用温水洗头，每周一次，必要时3 ~ 4天一次，用硫磺皂或洗发水洗头。另外，用真草液洗头，取150毫升真草加1公斤温水，充分搅拌即可。每天用这种水洗头一次，可以去除头皮屑，止痒，有助于防止脱发，减少头发分叉。

2.经常梳头，早晚各2 ~ 3次。梳头可以促进头皮血液循环，增加头皮营养，帮助头发生长，减少头皮上皮细胞的角质化。头皮屑很多，但是不用太勤洗头，会影响头皮。3到5天洗一次就好了。还有洗指甲的时候不要挠头皮。皮质受损，就容易产生头皮屑。

3.戒烟，少喝酒，不吃辛辣油腻的食物，痒的时候不要用严重的抓痕或尖锐的东西吹，必要时用药物治疗。头皮碎屑与体内维生素B缺乏有关。

4.中医治疗多以肺胃湿热辨证为主。中药汤剂用于调节内分泌，减少油脂分泌，降低雄激素。

建议及时去医院，在医生指导下治疗。

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