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吃水煮栗子会发胖吗

科普大全 2024-06-15 06:20:01
许多朋友不知道吃水煮栗子会发胖吗,并且对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

吃水煮栗子会发胖吗

问题描述:我生完孩子正在减肥,但是减肥太慢了,很多东西都不敢吃。请问吃水煮栗子会发胖吗?

医生回答说(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:减肥期间,主要是注意尽量不要吃一些热量过高的食物,水煮栗子相对热量是比较高的,所以还是尽量减少应用,可以适当的少量应用,但是不要吃得过多,减肥期间主要就是要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时也注意尽量少吃一些肉类的食物和油炸的食品,同时也需要加强运动锻炼。

标签: 发胖   栗子   吃水

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