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吃板栗有什么好处

科普大全 2024-06-06 18:35:01
吃板栗有什么好处这是最近困扰很多网友的一个问题吧,大家都不知道如果解决,相信大家看完这篇心中会有答案的,边看边学,让我们一起看一下吧。

吃板栗有什么好处

问题描述:我今年32岁,女。我特别喜欢吃栗子,我经常用栗子做菜。我听说吃栗子有很多好处。那么吃板栗有什么好处呢?

医生回答说(1)

崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好!吃板栗的好处:1、延缓人体衰老,板栗含有维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,延缓人体衰老;2、补肾健脾,板栗归脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强筋等功效;3、防治心血管疾病,板栗中含有不饱和脂肪酸,能防治冠心病、动脉硬化等疾病。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

标签: 板栗

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