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杏子的营养价值

科普大全 2024-06-05 18:30:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如杏子的营养价值,那么今天小编就为大家分享关于的文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

杏子的营养价值

问题描述:我平时比较喜欢吃杏子。听说杏子营养丰富。我想问杏子的营养价值它们是什么?

医生回答(1)

刘正新|主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

病情分析:杏子的营养价值通常是能够润肺和定喘,也有利于生津止渴和促进食欲。杏子里面含有较多的果酸和维生素E,也有些维生素B的成分和果糖。适当的吃对身体健康是有益处的,但在吃杏子的时候也应注意适量,以免吃的过多后引起肠胃健康,出现恶心、呕吐类的不良现象。

标签: 价值   营养   杏子

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