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怎样可以防止脱发

科普大全 2024-06-03 03:54:01
最近怎样可以防止脱发这个问题很火,不同的人一定有不同的问题,比如许多人都会遇到的,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

怎样可以防止脱发

问题描述:有时候我脱发会比较严重,不知道怎么预防。怎样可以防止脱发?

医生回答说(1)

刘琬|副主任医师

北京医院

病情分析:预防脱发,要在生活当中注意,保持规律的作息,保证充足的睡眠,注意调节自己的情绪,饮食营养要均衡,注意荤素搭配,不挑食不偏食,少吃油腻的食物,洗头发不要太频繁,洗头时不要太用力,选择适合自己发质洗发膏,避免过度烫染头发,避免让头发长时间的暴晒。

标签: 脱发   防止   怎样

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