枣皮的功效与作用

科普大全 2024-06-02 17:54:01

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枣皮的功效与作用

“枣皮”指的是山茱萸，因为它的药用部分是去核的果肉，所以又叫山茱萸。山茱萸在河南、浙江和安徽的山区很常见。成熟的山茱萸美丽迷人，酸甜可口，有点类似枸杞。事实上，它的养生效果与枸杞相当，但它是酸和涩的，它不适合大量长期使用。

枣皮的功效与作用

1.滋肾固精

枣皮味酸，微温润，温而不燥，养而不烈，能滋补肝肾，益精助阳。可用于治疗肝肾阴虚、头晕、腰酸耳鸣、腰膝冷痛、肾虚阳痿。

2、抗炎和抗菌

枣皮对表皮葡萄球菌、肠球菌、金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌有很强的抑制作用，并具有抗炎和抗菌作用。

3、降低血糖

枣皮醇提物具有明显的降血糖作用。

4.降低胆固醇

鲜枣富含维生素C，可将多余的胆固醇转化为胆汁酸。当胆固醇降低时，结石形成的概率就会降低。因此，经常吃鲜枣可以降低胆结石的概率。

5、高血压的预防和治疗

大枣中含有的芦丁是一种软化血管从而降低血压的物质，可以预防和治疗高血压。

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