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孕妇可以吃香蕉吗

科普大全 2024-05-29 06:54:01
许多生活朋友不知道孕妇可以吃香蕉吗,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

孕妇可以吃香蕉吗

问题描述:老婆35岁,怀孕2个月。最近她要香蕉,我打算买点,但是担心孕妇不能吃香蕉。请问孕妇可以吃香蕉吗?

医生回答(1)

刘媛媛|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好!孕妇可以吃香蕉,香蕉含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素以及多种矿物质等,非常适合孕妇食用。香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维,孕妇吃香蕉可以预防高血压和改善孕期便秘。但是孕妇在食用香蕉的时候一定要注意量,建议一次吃一根。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

标签: 吃香   孕妇

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