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先准备食物,如大枣、生姜、阿胶、苹果梨、猕猴桃、青梅等。根据酶的种类不同,选择不同的材料,然后对这类食物进行清理。接下来,按照一定的比例切食物。然后,用纱布把袋子包起来,把汁液提取出来,下面准备一个大小合适的容器,然后把汁液和食物放进容器里。记得在上面放一层白糖或者红糖,然后盖起来将近20天,然后搅拌排气,再放进去半年左右。
可以泡在水里喝,不过可能有点酸。有些人不喜欢这种味道。熟水果用来发酵酒精,是非常好的水果。它们被用来煮或切片晾干,然后泡在茶中,喝绿色的水果。熬汤,加排骨,增枣。有点烂的水果不一定要吃,也不一定要泡水吃,也是为了你的身心健康。
水果减肥餐有很多种。以下搭配可以润肺养颜,还能起到减肥的作用。你可以试试。
星期一吃木瓜,因为木瓜中含有木瓜酶,不仅可以分解蛋白质,糖原更重要的是能分解脂肪,去除肉类。周二选择草莓。草莓富含抗氧化剂,又名OPC花青素。听说有很好的保护视力的作用,而且含有大量的基本糖、酸、维生素C、矿物质元素,属于低热量食物。星期三吃青苹果,吃水果可以降低血液中的胆固醇含量,预防结石。更为重要的是,苹果的热量很低,含有果胶和食物纤维,脂肪含量很低,非常适合减肥者使用。周四吃猕猴桃,猕猴桃被称为水果之王,富含钙、磷、铁、钾等矿物质元素,还含有维他命。低热量,低脂肪率,富含食物纤维。周五吃西红柿,西红柿富含维他命C、E、大约有15种矿物质,如维他命B群、胡罗卜素、铁和钙。维他命B群,可以促进体脂的代谢,维他命C含量是甜瓜的十倍,一个中等大小的西红柿,可以填补一个成年人每天的维他命C。如果需要获得更多权威的医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美。水果酵素的制作方法:
主料:柠檬3斤、菠萝草莓2斤、青苹果2斤、火龙果4个、红心少女2个、猕猴桃1个、石榴4个、网纹瓜1个、木瓜半个、2个。
辅料:五味子,冰糖一把,蜂蜜15斤,最大的特百惠密封盒。
水果酶的生产工艺
生产步骤:
所有的水果都清洗干净,用水切成小块。菠萝猕猴桃木瓜火龙果石榴网纹瓜去皮后,保证不沾水,切成小块。。
将原料逐层放入容器中(最上层必须放入容器中,容器要留出10%的空间用于酒精生成)。
盖上盖子,贴上生产日期,在暗处等3个月。
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