为什么不可以经常测量体温，体温变化肯定会显著(还容易着凉和焦虑)

科普大全 2024-05-17 13:30:01

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的为什么不可以经常测量体温这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

当我们感到不适时，我们会测量体温，看看是否发高烧。如果我们真的发高烧了，我们也会关心烧是否退了。但是，医生不建议频繁测量体温。为什么我们不能经常测量体温？频繁测量对疾病治疗没有影响。我们现在应该做的是治疗疾病，温度变化可能不会很大。

不能经常测体温的原因

1.体温不会有大的变化。

我们的体温是由中枢系统控制的，它会在一定时间内保持在一定范围内。如果我们想看到自己的体温下降，我们可以每小时测量一次，并经常测量，我们可能会看到发烧或发烧。目前还是要以降温为主，身体感觉舒适。如果我们再次测量，我们可能会发现温度明显下降。

2.改善焦虑

测量一次体温后，你可能会看到你发高烧，所以如果你再测量一次，你可能会发现你的体温实际上有所上升，这实际上会加剧你的焦虑，或者你的体温一直不下降，这也会让人担心。需要注意的是，有些发烧不能盖被子，再次盖被子会导致体温升高。如果你觉得采取一些措施后应该会变好，你可以测量一下。一旦你发现你的体温升高了，这表明当前的对策可能不合适。

3.量一下体温，总是小心着凉。

许多人使用水银温度计，放在腋下测量。在测量的过程中，他们会脱下衣服放在腋下。如果他们躺着测量，他们实际上更容易感冒。因为他们必须摇动体温计，这也是他们不能经常测量体温的一个小原因。

4、防止磕碰温度计

使用体温计时，必须将水银体温计扔在35℃以下，并经常测量和摇晃，这也会增加水银体温计破裂的风险。如果你再测量一次，你需要一个新的水银温度计。

为什么我不能经常量体温？其实可能有以上原因。如果测量体温的结果是发烧，那么我们目前应该考虑降低温度，发烧就会下降。如果有必要，我们可以再测量一次。温度计测量的频率没有严格的规定。