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2024-05-16 15:06:02
很多朋友一到换季就会得咽炎,喉咙又干又痒,不舒服,咳嗽反复发作,很难治愈。除了吃药,日常生活中还有哪些方法可以调理?你可以吃三种最怕咽炎的水果:金桔、柚子和梨,它们可以润喉润肺,缓解喉咙疼痛。
三种水果最怕咽炎
1.金橘
金桔最好带皮吃。它含有维生素C,有助于清除喉咙炎症和扁桃体炎。此外,它富含钙,有助于修复扁桃体粘膜。
2、柚子
适当吃柚子可以止咳化痰、清咽利喉。酸甜果汁可解渴开胃,改善慢性气管炎和慢性咽炎。记住不要吃太酸的柚子,它会伤害你的喉咙。
3.皮尔斯
梨是治疗喉咙最有效的方法。它含有大量的水和维生素C,可以改善喉咙干燥和喉咙嘶哑。可以直接食用清热去火、生津润燥、润肺止咳、润喉和改善慢性咽炎。此外,还可以适当吃樱桃、枇杷、火龙果、橙子等水果。
必须避免吃水果。
1.热带水果:菠萝、绿芒、猕猴桃、榴莲等。,这些都容易引起过敏性咽炎和引起咽喉水肿。
2、酸性水果:过于酸性的水果,如杨梅、青桔、青苹果等,刺激胃食管反流,加重慢性咽炎。
3、太甜的水果,还会刺激咽喉黏膜,使得炎症难以治愈。
4、太凉的水果,如甜瓜、山竹等。,可能会损害咳嗽。
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