产后宫缩痛指什么

有许多朋友最近问小编产后宫缩痛指什么的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的解答，一起来了解一下吧！

产后宫缩痛通常是指产褥期早期子宫收缩引起的阵发性下腹痛，多见于经产妇和经产妇。建议注意日常护理，通过热敷、按摩、服用镇痛药物等方式帮助缓解症状。

1.热敷法

产后第一天，子宫仍维持在脐部高度，通过加强收缩实现子宫复旧，过程中可能会引起腹痛。多胞胎、巨大儿或经产妇可能会有剧烈疼痛。可以用热水袋热敷小腹缓解疼痛，但要避免烫伤皮肤。也可以通过按摩小腹来有效缓解。

2.按摩

如果疼痛明显，可以用手掌稍微打圈按摩，直到感觉该部位变硬为止，这样有助于排出宫腔内的残留物质，让子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。

3.吃止痛药

如果疼痛明显，建议去医院妇产科就诊。在医生的指导下，布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊有利于缓解疼痛。如果产妇身体虚弱或正在哺乳，尽量避免服药。

另外，产后康复仪的穴位电刺激也可用于缓解产后宫缩痛，具体治疗要根据妇产科医生的意见，避免自行用药。