肾阴虚吃什么

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问题描述:总喜欢出一身冷汗，浑身无力。医生说是肾阴虚。我想知道，肾阴虚吃什么比较好？

病情分析：您好，肾阴虚主要是要使用一些补益肾阴的食物，比如核桃、山药、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜、黑芝麻、黑木耳、板栗、芡实、桑葚等等。其中山药是补益肾阴，补肺、补脾的非常好的一位食补的食材。同时在饮食中要注意少吃辛辣和刺激性的食物，比如洋葱、辣椒、丁香、茴香、胡椒等等。在药物方面，我们可以运用六味地黄丸进行相关的调理，同时我们还可以适当的加上一些锻炼，这样对于改善肾阴虚都是有很好的作用的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 高照猛|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析：您好，肾阴虚患者需要清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，同时需要戒烟戒酒，可以缓解症状。也需要多吃一些健脾疏肝的食物如山药、枸杞子、桑葚子等，都对治疗肾阴虚一定帮助。还需要服用补肾的药物，比较常用的是杞菊地黄丸或六味地黄丸。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。