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2023-11-27 13:16:01
常见中草药有哪些
科普大全 2023-08-12 03:54:01
生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的常见中草药有哪些这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
常见的中草药主要有山药、陈皮、薄荷等。中草药对身体的副作用比较小，吃中药要遵医嘱。
1.山药:山药是一种食物，也是一种中草药的名称，可以药食同源。山药性平，含有人体所需的多种维生素。能滋补身体，补肾益精，缓解食欲不振。
2.陈皮:陈皮是芸香科植物干燥成熟的果皮，具有健胃消食、理气健脾的作用。陈皮泡水后能刺激消化液分泌，帮助食物快速消化。
3、薄荷:薄荷是一种比较芳香的作物，含有祛风散热的气味，可以疏肝理气，缓解咽喉肿痛。
除了以上中药材，还有常见的柴胡、枸杞等。
标签： 中草药
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