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鸡小牛的氨基酸和蛋白质含量比较高,鸡腿每天的运动量很大,所以肉质比较嫩,非常适合老人、病人和身体虚弱的人食用。不过鸡腿和甲鱼,芥末和李子是有相互作用的,过于肥胖的人最好先去皮再吃。所以鸡小腿的做法有哪些?
一、什么是鸡小腿的做法?香草烤鸡腿。用盐均匀地按摩鸡小腿。注意盐的量。不要涂得太厚。只需在鸡肉表面撒一层薄薄的盐。均匀撒上意大利香料,放入冰箱腌制一个下午或晚上。腌好的鸡小牛放入电饭锅,外锅加一杯水蒸熟。将蒸好的鸡小牛放入烤箱烘烤,烘烤时间可根据个人喜好决定,使鸡皮略收汁,晾干。
第二,假炒鸡犊子。将鸡小腿洗净,切厚的部分,用腌料腌好,放入冰箱过夜。在鸡小腿上均匀的涂上一层薄薄的木薯粉(红薯粉)。木薯粉(红薯粉)回潮时,烤箱预热180度5分钟。将鸡小腿放入烤箱,180度烤25分钟(每10分钟翻一次面)。
第三,可乐烤鸡小牛。用腌料腌约30分钟。热锅,比平时多倒一点油,把鸡小腿放进去,感觉有点半熟,让它上色。鸡小牛焦糖化后,倒出多余的油(可以用来炒菜)。将卤汁倒入锅中,然后放入可乐,转中火,煮沸后转中火慢炖(有时把鸡小腿翻过来)。继续煮15~20分钟左右,卤汁会像焦糖一样浓稠。就在收集汁液之前,加入一茶匙蚝油。煮一会儿,直到汁液完全收集。
鸡小腿的做法它们是什么?鸡腿炖土豆。将鸡小腿切成两段,土豆切成滚刀块,生姜切片,青椒切成大块。将鸡腿块放入沸水中煮2分钟,捞出倒掉水。另取一锅,加三碗水,放入煮好的鸡腿,放入蒜、姜片、小红椒、糖、酱油、盐,大火烧开,小火煨至八成熟。加入土豆块,偶尔翻炒,炖至土豆熟透,撒上青椒块翻炒出锅。
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