荸荠的功效与作用及禁忌，补充营养／润肠通便,咳嗽干咳无痰要忌吃什么食物优质

大家好，荸荠的功效与作用及禁忌小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

1、咳嗽干咳无痰要忌吃什么食物2、高血压饮食禁忌与注意事项3、马蹄施肥的禁忌

1、咳嗽干咳无痰要避免吃什么食物？

中医里的禁忌其实和辨证有关。有时候，同样的疾病，由于体质不同，需要不同的禁忌，甚至一类人的治疗方法，也成了另一类人的禁忌。所以，正确的辩证诊断无疑是最重要的。∪咳嗽分为寒热两种。感冒咳嗽多为夜间咳嗽，痰稀而白，口干，热咳嗽多为白天咳嗽，痰黄而粘，口干。感冒咳嗽需要温热用药，感冒禁用。所以一般来说，避免水果、蔬菜汤、冬瓜汤、胡萝卜、玉米、菱角等煮汤，尽量少喝。治疗热咳的药物，如薏苡仁、枇杷露(药膏)，不能单独使用。热性咳嗽需要凉药，不允许温热。所以一般忌煎、炸、燥热食物，牛、羊肉、狗肉等尽量少吃。感冒咳嗽的药物，如橘痰止咳膏，不能单独使用。痰多咳嗽应避免生痰食物或药物，如甜味、脂肪性食物，尽量少吃，尽量不喝润肺的汤，如沙参、玉竹、百合等。中医强调肺精脏，不耐寒热，所以太偏的食物(药物)一般不适合。比如热咳的人不要吃太凉的药，晚上水果感冒咳嗽的人不要过多服用温热的药(食物)。中午尽量不要吃太热太干的药。

2.高血压的饮食禁忌和注意事项

高血压是一种血压持续偏高的疾病，严重时会引发中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。所以大家一定要多吃零食，不要马虎，多注意一些饮食生活习惯。

注意高血压患者的饮食宜清淡，多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物脂肪和油腻食物，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食物。

现在随着人们生活水平的提高，人们的生活条件变好了，高血压患者越来越多。高血压对患者的健康危害也很大，所以很多人也很关心高血压患者的饮食禁忌和注意事项。

其实关于高血压的饮食禁忌有很多，我们一起来看看这个问题。

注意养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃到八分饱就行。高血压患者应适量吃一些能降血压的食物，如黑木耳、菱角、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。

可以多吃富含钾、钙的食物，如土豆、芋头、茄子、生菜、海带、冬瓜、西瓜、柑橘、牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、青菜等。

高血压患者可以多吃豆制品，比如豆腐，每天都要吃，用大米、燕麦、小米、玉米等谷类做五谷杂粮饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤、芸豆都很好。

多吃绿色蔬菜，尤其是芹菜，是降血压的最佳蔬菜。注意早餐少吃鸡蛋，限制患者盐的摄入，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的东西。

此外，高血压患者还应注意不要过多食用高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛骨髓、肥猪肉、猪肝、猪肾等食物。

还可以做一些有氧运动，降低血压，比如散步、慢跑、太极拳、骑自行车、游泳等。运动可以增加食欲，促进肠胃蠕动，防止便秘，改善睡眠，也有助于保持愉快的心情。良好的心态对健康的恢复非常重要。

以上是高血压患者的饮食禁忌和生活中的一些注意事项。如果高血压患者能够实施并持之以恒，一定会有利于健康的恢复。所以大家要多注意自己的身体，健康的人也要注意预防工作，在日常生活中有一个健康的饮食习惯，防患于未然。

在线问答内容仅供参考。如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊。

3.马蹄形施肥的禁忌

不能施重磷钾肥。

马蹄和很多作物有一个很大的区别，就是它的基肥一定要全施，因为后续基本不追肥，所以我们可以根据土壤的肥力来施肥，一般按照每亩5000斤有机肥，5000斤磷肥。马蹄铁后期不宜多施氮肥，应重施磷钾肥，防止氮肥过量造成徒长倒伏。