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2023-11-29 06:00:02
配料:西班牙鲭鱼
辅料:八角、葱、姜片、酱油(用量不得超过主料)、料酒、糖、味精。
练习:
1.鲅鱼去除内脏,清洗干净,切去头尾(另作他用),用顶刀将鱼中间部分切成厚片,撒上适量盐调味;
2.制作腌熏汁:将酱油、糖、料酒、八角、葱、姜片、味精放入锅中烧开,倒入容器中冷却备用;
3.锅内大火,加宽油,将鲅鱼片放入锅内炸至两面金黄后捞出。
4、并趁热放入腌制好的熏汁中,腌制两小时;
5.将腌好的熏汁的鲅鱼倒入锅中,大火烧开,然后改小火焖3分钟。
6.关火,取出鲅鱼,放凉。
配方:鲅鱼500g、盐、糖、料酒、生抽、老抽、葱、姜片、蒜片、干辣椒、面粉、食用油。
练习:
1.准备两条鲅鱼,处理好,小心处理内脏,然后冲洗干净,切成块后用厨房纸吸干水分。
2.接下来在鲅鱼上抹点料酒,然后稍微腌一下。因为鲅鱼腥味比较重,用这些腥料腌制一会儿,效果会很好,大概15分钟左右。
3.在腌制的过程中,我们把葱、姜、蒜、干辣椒全部切好,然后准备一个小碗,把面粉倒进去。鲅鱼腌制时,放入面粉中,只需在表面拍一层薄薄的面粉,然后在锅里烧开油,将裹着面粉的鲅鱼放入油锅中炸熟即可。
4.油炸步骤是去除鲅鱼异味的最佳步骤。别忘了做这件事。因为鲅鱼的腥味主要来自于鲅鱼的表面,我们稍微炒一下就可以去除大部分的腥味。炒好后放入葱、姜、蒜、干辣椒,炒香。
5、然后加入一些酱油、料酒、糖、少许酱油,稍微翻炒一下,再加入一点水,盖上盖子炖一会儿。炖好后加入适量盐调味,然后开大火收汁,即可出锅。
西班牙鲭鱼块的家常做法
配料:鲅鱼、生抽、盐、胡椒粉、姜、小葱、红辣椒、花椒皮、糖、料酒、油。
练习步骤:
第一步:鲅鱼洗净,葱、姜切片,加盐、胡椒粉、花椒皮、香醋、料酒腌制三小时。
第二步,炒锅烧热放油,将腌制好的鲅鱼煎至两面金黄。
第三步:炸鲅鱼。
第四步,将炸好的鲅鱼放在锅的一边,另一半控油。舀出多余的油。
第五步:留一点底油,放一勺糖。
第六步:当白糖融化成红色时,将炸好的鲅鱼粘在融化的白糖里,然后加入一汤匙水,中火熬汤,收汁。
第七步:炖鲅鱼。
第八步,汤快干的时候,停火,装盘。把青红椒丝放在鲅鱼上,把汤浇在青红椒丝上。喜欢吃辣的可以提前放锅里,和鱼一起炖。
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