蓝莓怎么洗才干净，淘米水浸泡／用盐水浸泡（5小妙招）优质

科普大全 2023-11-20 21:18:02

生活中很多朋友不懂得蓝莓怎么洗才干净，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。

如今，均衡饮食已成为普遍需求。多吃水果对人有好处。蓝莓是水果业的天花板，对人体健康大有裨益。蓝莓中富含的花青素可以增强视力，保护眼睛；含有能提高大脑记忆力的抗氧化剂；含有能促进肠道蠕动和消化的纤维素。吃蓝莓的好处数不胜数，但是吃之前一定要清洗干净。今天，边肖将和你分享一些清洁蓝莓的小技巧。

蓝莓怎么洗才干净

浸泡在盐水中

取出适量蓝莓，倒入清水，碗中加入一勺盐，静置10分钟，最后用清水冲洗干净。这种洗涤方式可以最大程度的保留蓝莓的营养。

2.浸泡在淘米水中

淘米水营养丰富，不要倒掉。它不仅可以给蔬菜浇水，还可以清洗蓝莓。将蓝莓浸泡在淘米水中10分钟左右，然后用手轻轻搅动，最后用清水冲洗干净。淘米水可以吸附蓝莓表面的脏物质，用它洗出来的蓝莓吃起来更安全。

用水冲洗

蓝莓果皮表面的白色物质含有大量的营养成分，清洗时不要破坏这种白色物质。打开原本镂空的盒子，在水龙头下用流动的水冲洗两到三分钟，将蓝莓表面的污垢冲洗掉。

清洗面粉

我们每天吃的面粉也可以用来清洗蓝莓。在装有蓝莓的容器中加入清水，然后加入两勺面粉，用手轻轻搅拌，最后浸泡10分钟，用清水冲洗干净。面粉可以吸附蓝莓表面的灰尘，适合清洗蓝莓。

清洗淀粉

在水中放一点淀粉，然后将蓝莓同向旋转两分钟，然后浸泡10分钟，最后用清水冲洗干净。这种方法和面粉清洗的原理是一致的。