女性宫寒最怕三种水果，分别是菠萝蜜／甜瓜／弥猴桃优质

科普大全 2023-11-18 21:12:01

在生活的过程中总会遇到一些问题，比如女性宫寒最怕三种水果,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

宫寒是很多女性朋友的困扰，你可能感受不到宫寒带来的困惑，但是当你有了“假期”的时候，你会深深感受到宫寒的痛苦。对于女性来说，宫寒不仅会引起经期疼痛，更严重的时候可能会影响生殖功能。所以宫寒女性更要注意调养。

女性宫寒最怕三种水果

1.菠萝蜜

菠萝蜜是我比较喜欢吃的一种新鲜水果。虽然价格不划算，但是真的很甜很好吃，剥好的菠萝蜜看着挺高的。即使有很多优点，也不适合体寒重的女性朋友。由于菠萝蜜性寒，非常容易加重宫寒，引起经期疼痛。另外，菠萝蜜含糖量高，瘦身的妹纸不适合吃。

2.甜瓜

西瓜是夏天完美的鲜果，也是消暑利器，尤其是冰镇过的瓜。炎热的夏天吃一口，大家都会凉快。夏天吃水果确实很凉很好吃，但是瓜本身属于寒性食物，加上冰镇饮料后，寒意会更重。所以宫寒的女性尽量不要吃太多，更不要在生理期服用。

3.猴子桃

仿水蜜桃也是一种常见的水果，吃起来酸甜可口，也受到大家的喜爱。仿水蜜桃含有大量的维生素C，有利于女性提高皮肤的抗氧化能力。但是，仿瓜和冬瓜一样，属于凉性水果，吃多了非常容易加重宫寒。

如果女性不想让自己的体寒加重，不想让自己的痛经加重，那么就要学会避口。以上三种水果最好少碰。