晚上千万别吃冬瓜，没什么问题（冬瓜皮的功效）优质

科普大全 2023-11-18 04:12:02

有些小伙伴经常会碰到晚上千万别吃冬瓜的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

晚上吃冬瓜一般没问题。冬瓜是健康食品，热量也不大，所以富含纤维素和维生素。但是，冬瓜不能常吃。冬瓜性寒凉，吃多了会营养不良。你的身体应该保持均衡的营养。适当的运动是可以的。平时也可以做冬瓜汤，这样可以和高热量的人保持基本平衡。

冬瓜皮的功效和作用

1.消除水肿

此药味甘，药性平和，善利水消肿。如治疗水肿，本品与湖南医籍五加皮、生姜皮混合煎服。如果要治疗体虚浮肿，比如“浙江药用植物”，用适量冬瓜皮、红豆、红糖。煮了，吃豆，上汤。

2.治疗糖尿病

冬瓜皮还可以治疗糖尿病。如果能服用该汤3 ~ 6个月，糖尿病患者的“三多”(多饮、多食、多尿)症状可得到明显改善。

3.清热解暑

本品性凉，有清热解暑之功效。用于治暑热口渴，小便短赤，如(四川中医记载)冬瓜皮与西瓜皮等量，水煎服代替茶水；治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花同用。

4.清热止咳

治痰热阻咳，常与清热化痰药同用。

5、抗菌效果

扁蓄提取物对一些真菌有抑制作用，但对细菌的抑制作用较弱。泽泻能抑制结核分枝杆菌的生长，木通、半边莲对多种病原真菌也有不同程度的抑制作用。地肤子水溶液在体外对皮肤真菌如黄癣菌和月癣菌有抑制作用。