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2023-11-17 14:39:01
积食最怕的三种粥，小米海参粥/金桔山药粥/白术猪肚粥优质
科普大全 2023-11-17 14:33:01
生活中，有很多朋友觉得积食最怕的三种粥这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。
由于夏季天气炎热，宝宝脾胃虚弱，积食发生率高。宝宝脾胃虚弱，积食严重，不仅影响宝宝进食，还会给宝宝身体带来很大隐患。如果宝宝长期积食，会引起肺炎、支气管炎、发育迟缓等疾病。宝宝有积食也不要怕，多吃“它”，排除积食，健脾胃！
积食最怕的三种粥
1。小米海参粥
海参胆固醇低，脂肪含量相对较低，含有多种氨基酸和蛋白质，能预防疾病，提高人体免疫力，增强人体脾胃功能。小米有暖胃健脾的功效。两者结合更有效。
2。白猪猪肚粥
白术有很好的抑制作用，可以调理脾胃，刺激其正常活动。猪肚等肉类可以刺激脾胃的蠕动，调节脾胃的热情。白术五花粥能增强脾胃功能，提高免疫力，预防腹泻。
3。金桔山药粥
金菊山药粥味甘、软，具有润肺清热、健脾益气的作用，特别适合脾虚少食的宝宝。
小贴士:我们可以每天用不同的方法给孩子煮粥。例如，我们可以在米粥中加入一些红薯，在小米粥中加入一些蔬菜。我们可以让孩子每天喝粥，对脾胃有好处。此外，家长还可以多给孩子喝金匮要略水，有助于促进食物的消化和消除，促进消化酶的分泌，增强脾胃的运输能力，增强机体的新陈代谢。长期饮用可以健脾和胃。孩子脾胃好，没有积食，胃口好。多吃才能长得快！
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