陈皮三种人不宜吃，不适合实热/阴虚燥咳/气虚人群优质

科普大全 2023-11-16 12:15:01

最近陈皮三种人不宜吃这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。

陈皮三种人不宜吃语句不够全面。除实热、阴虚气虚干咳者外，胃酸过多、失眠者不宜吃陈皮。陈皮具有健脾开胃、燥湿化痰、宣肺止咳的作用。挑选陈皮时，可以从产地、形状、年份、颜色、味道入手。

陈皮三种人不宜吃

陈皮三种人不宜吃该说法不成立，因为热盛、阴虚干咳、气虚干咳的人不适合吃陈皮，范围也不能仅限于三种人。胃酸过多、失眠、便秘、对陈皮过敏的人不宜喝陈皮，以免对身体造成不良影响。

陈皮有健脾开胃的功效。消化不良的人可以通过泡水来改善胃胀、食积、食欲不振等症状。陈皮还可以祛湿化痰，可以帮助体寒的人排除体内湿气，帮助咳嗽的人改善痰多引起的咳嗽症状，具有宣肺止咳的作用。

陈皮可以从产地、形状、年份、颜色、味道等方面进行选择。陈皮的产地有很多，其中以广东新会产的陈皮为最佳，购买湿陈皮可首选新会陈皮。优质陈皮多为三瓣状，口感清爽，有水果的酸甜味，无异味。陈皮年份越高，价值越高。年份长的陈皮表皮多为褐色，内皮多为黄色或雪白。