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2023-11-14 18:03:01
长期喝桑葚水可能对身体有害。虽然桑葚是一种广泛使用的营养素,但需要对症,适量食用。建议先咨询专业医生,才知道自己的体质是否适合吃桑葚。
桑葚性寒,长期摄入可能引起腹泻、腹痛、食欲不振、腹胀等脾胃虚寒的表现。桑葚也含有一些糖。长期饮用桑葚泡水会导致糖尿病患者血糖升高,因此糖尿病患者不宜饮用桑葚泡水。
另外,对于阴寒、寒湿体质、阳虚体质的人来说,长期喝泡水的桑葚会加重体内寒气,导致阴寒。湿热体质的人如果长期喝泡水的桑葚,因为桑葚属于滋补品,长期喝泡水的桑葚会加重体内的湿热。
桑椹具有补肾益精、熄风生津的作用,可作为肝肾阴虚、大便秘结、目暗耳鸣、须发早白等疾病的治疗方剂。临床上需要根据治疗目的选择合适的中药,以增强疗效。如对于头发早白者,桑葚可与何首乌、黄精、女贞子、墨旱莲、金钗石斛、熟地黄等配伍使用。,从而起到补肾填精、生发乌发的作用。
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