女人献血是不是老得快，正常不会衰老的相反延缓衰老优质

科普大全 2023-11-14 14:00:02

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的女人献血是不是老得快这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

它不会老化。我国献血的要求和限制是:既往无任何疾病的健康人。血压、脉搏、体温都在正常范围内；18至55岁之间；男性体重50kg以上，女性体重45kg以上；女性不在经期、孕期、哺乳期。献血前不饮酒、不吸毒、不熬夜、饮食清淡。不能空腹献血。健康公民一般一次献血200-400毫升。

献血对身体有一些好处，主要是降低心脑血管疾病的发病率，延缓衰老。

1.降低心脑血管疾病的发病率:长期适量的单成分献血，如红细胞、血小板等，可明显降低血液粘度，加快血液流动。此外，由于献血，可以降低体内血液中的铁含量，随之而来的是铁催化的氧化剂的减少，从而减少脂质氧化和脂质在血管壁上的粘附。

2.抗衰老:适当献血后，骨髓造血功能被激活，会加速细胞更新。同时，献血可以降低血液粘度，加快血液流动，改善微循环的血液供应，有助于维持正常的生理功能，延缓衰老。