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2023-11-13 02:12:01
孩子咳嗽是普遍现象。孩子咳嗽一定要严格控制宝宝的饮食。如果饮食不当,孩子的咳嗽会越来越严重。那么有哪些食物不适合儿童咳嗽呢?以下八种食物推荐给大家。
1.油炸食品
中医认为咳嗽多为肺热所致,尤其是小儿。日常饮食中多吃油腻、香甜可口的食物,会产生上火,加重咳嗽。另外,油炸食品不宜多吃。因为油炸食物会增加胃肠道负担,产生痰液,导致咳嗽难以治愈。
2.冷食
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。此时如果饮食过凉,容易导致肺气闭塞,症状加重,久而不愈。中医认为“寒性化寒饮必伤肺”,也就是说,身体偏寒,喝寒品会伤人体的肺,而咳嗽多是肺部疾病导致肺气衰竭,肺气上冲。这时候如果饮食还是太凉,就容易导致肺气闭塞,症状加重,久不愈。
3.糖醋食品
酸味食物常积痰,使痰不易咳出,从而加重病情,使咳嗽难以痊愈。苹果、香蕉、橘子、葡萄等。咳嗽严重时不宜食用。吃甜食也会助热,使炎症难以治愈。
4.鱼腥味的食物
孩子吃了鱼腥味的食物后咳嗽会加重,这与鱼腥味刺激呼吸道,对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。特别是对一些鱼和鸡蛋过敏的孩子,更要注意避免这类食物,其中鲢鱼和带鱼影响最大。
5.滋补的
很多家长给体质较弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停止服用补品,以免难以治愈。
6 .橘子
很多人认为橘子止咳化痰,就让咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效,但是橘肉反而生热化痰。
7.太咸的食物
宝宝咳嗽时吃太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
8.花生、瓜子、巧克力等。
上述食物含油脂较多,食用后容易滋生痰液,使咳嗽加重。即使宝宝没有生病,也要少吃巧克力。巧克力是一种高热量、高糖、高脂肪的食物,不易消化,会影响婴幼儿的食欲和其他营养素的摄入。另外,巧克力更多??宝宝的味道比较平淡,因为比较黏,糖分多的物质容易嵌在牙齿里形成龋齿。为了健康,尽量让婴儿少吃巧克力。
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