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赤小豆是凉性还是热性

科普大全 2023-08-09 10:32:01
生活中有许多朋友问小编赤小豆是凉性还是热性,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

赤小豆是凉性还是热性

红小豆不凉不热,红小豆属于温性食物。

红小豆是日常生活中常见的食材,一般可以用来炒菜、煲汤。赤小豆可以起到利尿消肿的作用,也有调节肠胃的作用,主要针对湿气严重的情况。患者可以在日常饮食中用小豆煮粥,长期坚持可以看到明显的效果,可以使体内的水分尽快排出体外。

小豆中含有多种皂甙成分,能刺激肠道蠕动增加,在一定程度上还能起到解酒解毒的作用,有助于缓解肾病、心脏病引起的水肿。


标签: 赤小豆

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