四大名穴是哪四个，关元穴/足三里/大椎穴/三阴交穴优质

科普大全 2023-11-11 01:06:01

生活中很多朋友不懂得四大名穴是哪四个，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

我们体内有大量的血液，可以达到几百个。有些血其实对我们的身体有好处，但是要在正规的地方做。有些血是有名的。是四条生命线中的哪一条？没有正确的表达。但关元、足三里、大椎、三阴交都是中医常用的补血。

四大名穴是哪四个

1.关元穴

关元(关元)是人体的一个穴位，位于脐下三寸。具有固本培元、固本补下焦的作用。可用于任何元气不足，临床多用于泌尿生殖系统疾病。关元穴是小肠的募穴，小肠之气汇聚于此，并通过此穴传至皮肤，是先天的气海，也是养生、吸气、集中的地方。古人称人体阴阳之交，老子称之为“玄之又玄，万奇之门”；

2.大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹陷处。选点的时候，你是低着头坐着的。如果突出的骨头不明显，让病人活动颈部。不动的关节是第一胸椎，大概是肩膀水平。这个穴位可以预防和治疗感冒。刮痧或拔罐(离开火罐10分钟，咳嗽的话两肺穴位都可以加拔罐)也可以在淋浴时用水柱冲击大椎。水温需要高一点，才能耐受，不灼伤局部皮肤。

3.足三里穴

“足阳明胃经”主要穴位之一的足三里穴，位于小腿外侧，小腿鼻下3寸处，小腿鼻与解溪相连。此穴可燥脾湿，生胃气。现代医学常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胱炎、阳痿、遗精等。

4.三阴交穴

穴位物质有脾经提供的湿热之气，肝经提供的潮湿之气，肾经提供的寒气，三阴经的气血在此交汇，故名三阴交穴。此穴对妇科疾病非常有效，如月经不调、月经过多和月经过少、经前期综合征、更年期综合征等。而且此穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交汇点，所以应用广泛，既能健脾补血，又能调理肝肾。

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