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2023-10-27 17:42:01
肾俞的准确位置图(位置／操作指南／功效)
科普大全 2023-10-27 17:33:01
有些小伙伴经常会碰到肾俞的准确位置图(位置／操作指南／功效)的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
1.位置
肾俞的准确位置图
肾俞穴位于腰部，大约在第二腰椎棘突下方，脊柱侧凸时位置可能偏移。左右肾俞距离脊柱约1.5寸，左右肾俞直线距离约3寸。肾俞穴从后中线斜向下穿过肾上腺、肾血管和皮下组织。
2、操作指南
要找到肾俞穴的位置，患者可先依次摸索腰部第二椎骨的棘突，然后向外按压至两指宽，直至触及一条凹线。这条线是神树的位置。操作时注意适度，以免伤及内脏，同时避免经期按摩。
3.功效
肾俞是中医认为与肾有关的穴位。按摩肾俞穴可以补肾壮阳，缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等一些疾病，还可以预防便秘。
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