健康指南：六种人不能吃铁皮石斛，别再盲目滋补了

科普大全 2023-10-27 03:03:01

生活中，有许多的朋友最近问小编健康指南：六种人不能吃铁皮石斛的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！

铁皮石斛是药食同源的滋补中药材。能益胃养胃，滋阴清热。而且具有极高的保健和滋补价值，所以很多人通常用石斛泡水来达到保健的效果。但是，铁皮石斛虽好，但有六种人不能吃。下面快孕网带你了解一下。

1.孕妇

石斛虽有滋补价值，但不适合孕妇食用。否则容易导致药物对胎儿的影响，不利于胎儿的智力和各器官的发育，甚至导致胎气不稳、流产的严重后果。

2.虚寒体质的人

虚寒的人一定要谨慎服用石斛，因为石斛的药性偏寒。如果服用，可能会加重原本的虚寒，使患者出现乏力、困倦、嗜睡等不良反应，对身体有害。

3.过敏的人

生活中过敏的人不适合吃石斛，因为石斛中有一些过敏成分，有些人吃了会有过敏反应，会出现气短、皮肤起痘痘等不良反应，对健康造成严重危害。

4.儿童和婴儿

相对于小儿和婴幼儿的脾胃，铁皮石斛相对较弱，铁皮石斛是一种寒凉中药。如果儿童和婴儿食用，可能会加重胃肠不适的症状，导致腹痛和腹泻。

5.强壮的人

生活中身体强壮的人不适合吃石斛，因为石斛可以缓解阴虚，但是身体强壮的人没有阴虚的症状。吃了食物后容易阴虚阳虚，会对身体产生不良影响，出现一些不良反应。

6.风热感冒患者

风热感冒患者不能吃石斛，因为石斛是一种能滋补身体的中草药，是一种温热的中草药。那些风热感冒的患者会加重病情，不利于康复。但风寒感冒的人，吃了食物后，明显可以促进恢复。

总结

一般来说，感冒发烧的人不宜服用石斛。石斛本身就有滋阴填精的功效。对阴虚发热等一切疾病，如咽喉干痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合症、恶性肿瘤放化疗后等都有一定疗效。另外，儿童和孕妇要在医生的指导下服用，虚寒湿重的人也要注意少吃。