四十不惑的意思(四十不惑出自哪里)
“四十而不惑”的意思出自《论语》，意思是人到了四十，就不会对人生充满无知和迷茫，就会对人生有清醒的认识。
换句话说，一个40岁的人没有忧虑和疑虑。
所以，一个人到了40岁，该放下的就放下，该放下的就放下，放下思想包袱，才能活得自在。
林继宗后人星云大师说:一个人有禅修，有禅定功夫。他的心很安静，不会轻易被影响。
与外界无关。这就是冥想的艺术。
两个字——冥想。
禅定可以放松，智慧可以繁盛，可以深远。
冥想让我们远离一切烦恼。
知名主持人杨澜曾经说过:幸福不是从天上掉下来的，而是从我们心里长出来的。有时候，我们焦虑，失控，往往不是因为事情本身，而是因为我们对事情的看法。当我们的心被欲望和偏见占据时，我们不喜欢我们所看到的。
麻烦的根源不是情况本身，而是我们自己。
当时六祖慧能大师来广州弘法，外面风很大，两个和尚为此争执起来。一个和尚以为是风，另一个和尚以为是风。
最后，六祖去告诉我们，不是风，不是运动，是你的心。
心动则万物生，念头此起彼伏，贪欲愚昧随之而来，烦恼滋生；
如果内心能够平静，保持平静，静静地看着外面的世界，或动或风，你自然会知道。
宁静的心灵是明亮的，宁静的心灵是宁静的。
冥想可以让我们全神贯注。
著名心理学家王阳明指出，一颗躁动不安的心，总是充满妄想。让内心处于“鲁莽”的状态，一个又一个念头像滚雷一样在我们心中爆炸。
我每天都很忙，但却一事无成。都是因为我的心不够安静。心若不宁，人生不精。如果我的生活不精致，我将一事无成。
唐朝的妈祖易道大师一生都在修行“心即佛”。其弟子大美法经常随师父修行“心即佛”，隐居在大梅山。
有一天，妈祖大师派人来打听，使者说，佛法，你一直在修行“心即佛”，可是听说大师又开始修行“非心非佛”了。你该怎么办？
佛教往往听之不为所动，说:“我只知道心为佛，其余与我无关。”
妈祖大师听到信差的回复非常高兴。
静下心来，专注自己，明确自己，你的心就会稳如泰山。
俗话说“竹影扫尘”，很多是非都是干扰你心情的假象。只有懂得冥想和定心，才能在相关领域有所突破。
内心的宁静
冥想是一种修养，一种修养。如果你过了40岁，虽然不迷茫，但还是要懂得打坐，才能过上轻松的生活。
40多岁了，要懂得“休息”自己。
“四十而不惑”这句话出自《论语》，意思是人到了40岁，就不会对人生充满无知和迷茫，就会对人生有清醒的认识。换句话说，一个40岁的人没有忧虑和疑虑。所以，人到40，就应该。
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