空心菜为什么不吃叶子很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。空心菜是一种常见的蔬菜，深受人们的喜爱。它的幼苗是鲜绿色的，茎是中空的，但它的叶子很少被吃。那么为什么不吃空心菜的叶子呢？首
2023-10-15 22:09:26
空心菜叶子要不要摘掉？空心菜叶子可以吃吗？
科普大全 2023-10-19 13:51:01
生活中，有很多朋友觉得空心菜叶子要不要摘掉？空心菜叶子可以吃吗？很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
可以吃。
空心菜又称普通蔬菜，叶和茎都可以食用。空心菜叶含有大量的维生素C、胡萝卜素、纤维素、钙、钾、铁等矿物质，营养丰富。适当食用可以补充多种营养，促进胃肠蠕动，促进食物消化，有助于缓解便秘症状。
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