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2024-03-20 18:42:01
白玉瓜的功效与作用
科普大全 2023-08-04 23:04:02
有些小伙伴经常会碰到白玉瓜的功效与作用的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
中国幅员辽阔，资源丰富，其中蔬菜水果种类数不胜数。今天这篇文章介绍的是蔬菜中的一种，白玉瓜(以下简称白瓜)。白瓜的味道和其他蔬菜不一样，但是有一种奇怪的甜味。之所以奇怪，是因为这种甜味和菜里的咸味并不冲突，反而更美味。下面由边肖详细介绍一下。
白瓜的功效与作用
1.白瓜富含水分，有润肤的作用。
2.白瓜调节人体新陈代谢，有减肥防癌的功效。
3.白瓜中含有一种干扰素诱导剂，能刺激机体产生干扰素，提高免疫力，起到抗病毒和抗肿瘤的作用。
4.白瓜具有清热利湿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用。可用于辅助治疗水肿、腹胀、烦渴、疮疡、肾炎、肝硬化和腹水。
白瓜的营养价值
1.白瓜花含水量95%，热量低。除了磷、铁、维生素A、维生素C外，其他大部分营养素含量较低。
2.钾、维生素A、维生素K和维生素C是可以接受的。
3.黄瓜籽热量高，富含蛋白质、铁和磷。它是一种低嘌呤低钠的食物，对痛风和高血压患者有重要作用。糖尿病患者可以多吃，经常吃。
白瓜四法
白瓜煎饼的制作方法
1.将白瓜切成丝，里面挤出一点水。
2.将白瓜丝、鸡蛋、面粉、葱花、鸡精放入盆中，加少许水调成面糊。
3.在蛋糕盘里放一点油。油温到五成时，将面糊倒入圆饼形状，两面煎至金黄色。
白瓜煎饼的制作方法
1.将白瓜切成丝，里面挤出一点水。
2.将白瓜丝、鸡蛋、面粉、葱花、鸡精放入盆中，加少许水调成面糊。
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