山竹是良性还是热性
科普大全 2023-08-03 05:48:01
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总的来说，毛竹是凉性水果，具有清凉、清热、降燥的作用。营养丰富，能改善便秘、口干、尿黄等症状。适当食用山竹，可以调节体内内毒素的堆积，内火旺盛引起的青春痘、粉刺，油脂分泌旺盛。
山竹含有丰富的矿物质、维生素和微量元素，并含有高糖等多种营养成分，可以补充身体所需的营养。需要注意的是，任何食物都不能过量食用。对于虚寒体质、脾胃虚弱的患者，避免暴饮暴食，以免出现腹痛、腹泻等不适。
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