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2023-10-15 13:02:01
200米混合泳的顺序是什么
科普大全 2023-10-09 14:26:25
生活中很多朋友不懂得200米混合泳的顺序是什么，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。
混合泳的顺序是蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。之所以有这个顺序，是因为蝶泳和蛙泳消耗体力很多，蝶泳是四种泳姿之首。正确的做法是蝶泳不能全力，保持固定频率即可。仰泳是一种缓冲泳姿，起到调节体力的作用。蛙泳会开始发力。最重要的是自由泳，这是混合泳最关键的一步。
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