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2023-10-13 13:34:51
什么是三大产能营养素
科普大全 2023-10-10 18:11:01
生活中有许多的朋友最近问小编什么是三大产能营养素的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
& nbsp & nbsp人体需要的三大生产力营养素是维持生命活动的蛋白质、脂肪和碳水化合物。这些产生能量的营养素是生产力营养素。日常生活中，每克产热营养素在体内氧化产生的能量值通常称为能量系数，每克蛋白质、脂肪和碳水化合物完全氧化产生的净能量系数分别为16.8 kJ、37.6 kJ和16.7 kJ。
什么是三大产能营养素
三大生产力营养素是指糖、脂肪和蛋白质，称为“三大产热营养素”。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，蛋白质也可以分解为人体生理活动提供能量。糖是人体最重要的供能物质，糖也是细胞的组成成分。脂肪是人体内的备用能量物质，也参与细胞膜的构建。水、无机盐和维生素不提供能量。
标签： 营养
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