咳嗽最怕的三种水果止咳最快：是甘蔗、荸荠、橙子

科普大全 2023-10-01 11:22:23

大家好，咳嗽最怕的三种水果止咳最快：是甘蔗、荸荠、橙子小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

最怕咳嗽的三种水果:甘蔗、菱角、橘子，止咳最快。还要注意，咳嗽时不建议吃西瓜、桂圆、芒果、菠萝等热性、寒性、酸性的水果，可能会加重咳嗽。

咳嗽最怕的三种水果。

1、甘蔗——治风热咳嗽

甘蔗性寒，有清热解毒、滋阴润燥的作用。将甘蔗去皮切成小块，用水煮，是止咳的好方法。但是注意咳嗽咳痰多的时候不要吃，因为甘蔗糖分多，可能会产生痰。另外，大家一次也不要吃太多，否则会刺激喉咙，诱发干咳。可以看看甘蔗是缓解咳嗽还是加重咳嗽。

2、菱角——治肺热咳嗽

将荸荠、雪梨全部去皮，切块，加入适量老冰糖，放入锅中水煮，煮熟后直接食用。具有清热润燥、止咳化痰的功效，适用于肺热咳嗽痰稠的朋友。注意，咳嗽的时候，不要直接吃菱角。最好煮好后再吃，以免吃得太凉，加重咳嗽。具体请看如何吃菱角止咳化痰。

3、橙子——治热咳

橙子富含维生素、胡萝卜素、水等。，具有生津止渴、开胃、疏肝理气等功效。咳嗽的朋友可以缓解咳嗽，改善食欲，提高自身抵抗力。可以试试盐蒸橙子，切开，表面撒点盐，蒸20分钟就可以吃了。但盐蒸橙子不宜乱吃，不适合风寒感冒引起的咳嗽。

另外，苹果、柚子、梨都适合咳嗽的人，但只是辅助缓解。别指望吃水果治咳嗽。还有，咳嗽期间不建议吃西瓜，梨也不要生吃，太凉伤脾胃。还有榴莲、荔枝等热性水果过于甜腻，也会加重咳嗽。