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一个朋友想看40-50岁正常血糖值对比表。通常临床上没有这种说法。正常血糖水平的范围可分为空腹和餐后状态。一般空腹血糖的正常值是:3.9-6.1。饭后两小时血糖值低于7.8为标准值。
40到50岁血糖正常值对照表
1.空腹血糖正常值:3.9-6.1mmol/L比较标准;45岁以上中老年人空腹血糖不应超过9.0 mmol/L。
2.餐后血糖正常值:餐后1小时血糖在6.7 ~ 9.4 mmol/L之间;餐后2小时血糖低于7.8 mmol/L;餐后3小时恢复正常空腹血糖为标准。
注意,空腹血糖在7.8mmol/L以上时,如果测了几次还是高,多半是糖尿病。如果空腹血糖超过11.1mmol/L,无需其他检查即可诊断为糖尿病,餐后一小时内血糖超过11.1mmol/L则为异常。虽然高血糖不一定是糖尿病,但长期高血糖也会引起各种慢性疾病。每个人都必须控制自己的血糖。
60岁以后预防低血糖。
一般60岁以后,如果体内血糖水平始终小于3.9,那么基本上就是低血糖了。对于老年人来说,低血糖造成的健康隐患可能大于高血糖,会导致头痛、四肢乏力、听力下降、脸色苍白等。所以,血糖越低越好。降血糖的时候要合理,吃药要遵医嘱。你不应该随意停药。
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