泡玫瑰花茶的水温(泡玫瑰花茶的水温多少度)

科普大全 2023-09-27 16:43:25

生活中，有很多朋友觉得泡玫瑰花茶的水温(泡玫瑰花茶的水温多少度)很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

中国是茶的故乡，有4700多年的历史。茶受到很多朋友的追捧，不仅仅是因为它的味道清香，还因为喝茶可以给我们的健康带来很多好处。

现在正值春夏之交，天气干燥，人容易疲劳、嗜睡、烦躁、咽痛等不适。这时候以茶补身比较好，或者可以有效缓解。作为一个喝了很多年茶的老茶客，边肖将推荐四种适合春夏季节的茶！

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶作为我国的一种再加工茶，是以新鲜的玫瑰花和茶叶为原料制成的。成品花茶既保留了玫瑰花的浓郁香味，又少了茶的优雅。女性朋友经常饮用，不仅能起到美容养颜、滋润皮肤的作用，还能缓解天气炎热带来的烦躁情绪。

但冲泡玫瑰花茶时，水温也要控制好，最好用80度左右的温水冲泡，以免破坏玫瑰花的香气和营养。冲泡出来的玫瑰花茶会散发出沁人心脾的清香，给人一种沁人心脾的感觉。虽然玫瑰花茶好处多多，但上火的人不宜多喝玫瑰花。

2、中药胖大海

抽烟的人应该都不知道胖大海。其实不吸烟的人喝胖大海是有好处的。比如春夏之交气温升高，人容易上火，嗓子疼。此时喝胖大海有助于降火，缓解上火引起的咽喉不适。

胖大海是胖大海的成熟种子，味甘，性寒。其形状有浅色的圆形种脐，表面有不规则的皱缩皱纹，呈褐色或深褐色。如今，市场上的胖大海种类和质量参差不齐。如果有健康需求，不妨一直用中医的胖大海治疗。虽然有点小众，但是质量很优秀。

与其他胖大海不同的是，胖大海在中医上是一手提拔起来的，也是饱满的。冲泡时，取一朵中药胖大海放入水中浸泡，会迅速膨胀到原来的4倍大小，胖大海、多糖、脂肪酸等营养成分也会溶于茶汤中，所以经常抽烟、用嗓的人一定要经常喝。

3.绿茶

绿茶作为六大茶家族之一，品种繁多。如信阳毛尖茶、“碧螺春”、西湖龙井六安瓜片、安吉白茶等。不同的品种自然口感不同，但相同的是绿茶没有经过发酵，所以含有大量的茶多酚、儿茶素等营养成分。经常饮用有助于减脂，但由于绿茶属于冷饮，脾胃不适者不宜饮用。

俗话说，要想喝到好茶，必须掌握冲泡方法。对于绿茶来说，没有经过发酵，要用80度的热水冲泡。温度过高会烧坏里面的营养成分，也会削弱茶汤的味道，使其变苦。而且不建议喝第一次冲泡的茶。可以摇几下再倒，可以醒茶。

4、绿色菊池

由于气候干燥，长时间盯着电脑，我们的眼睛容易疲劳干涩。这个时候，我们不妨尝试喝点青菊花，作为北宋的贡品，个头巨大，形状丰满，色泽金黄，花瓣紧实。一个人可以泡一杯，即使是送人，也很得心应手。

清池菊作为河南的代表菊花，深受广大爱茶人士的喜爱。泡在杯中的一朵菊花中的水苏碱、黄酮、甜菊糖甙、维生素等会与茶汤融为一体，花茶闻起来清香扑鼻，滋味鲜醇，仿佛置身于花的海洋，让人心旷神怡。

对于上班族来说，在干燥高温的季节，每天喝一杯绿菊花，当其中的营养物质进入体内后，可以提神醒脑，提高工作效率；对于中老年人来说，经常饮用还可以缓解眼睛昏花的现象，也是一种老少皆宜的好茶。