冬季育儿知识(冬季育儿知识大班)

科普大全 2023-09-27 04:39:01

生活中很多朋友不懂得冬季育儿知识(冬季育儿知识大班)，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。

冬季育儿知识(冬季育儿知识大班)

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进入冬季需要注意什么？孩子家长在冬天带孩子时，往往会有四个误区。提出以下建议纠正误区，或许能提醒你，帮助你。

误区一:父母一带宝宝出门就戴大口罩。

冬天，出门在外，有些家长经常给宝宝戴上厚厚的口罩，以为这样可以预防感冒和伤风，但这并不科学。

因为，当鼻子吸进冷空气，通过弯弯曲曲的管道进入肺部时，已经接近体温了。宝宝的耐寒能力也是通过这种生理功能的锻炼而增强的。如果整天戴着口罩，鼻腔和整个呼吸道黏膜得不到锻炼，宝宝就会变得娇气，稍微有点冷就更容易感冒。

提醒:如果风特别大，或者带宝宝去空气不好的地方时，给宝宝戴上口罩是合适的。

误区二:疯狂补充维生素A

有的宝宝抵抗力弱，一入冬就经常感冒发烧。经过儿科医生的检查，我被诊断为体内缺乏维生素A。建议家长给我家宝宝补充一些。父母想，既然维生素A这么重要，就多补充一点吧。

维生素A是人体必需的营养素，但属于脂溶性维生素。如果服用过量，会在体内积累，引起中毒。因此，当宝宝维生素A缺乏时，不允许自行大量补充，必须在医生指导下正确使用。

提醒:补充维生素A最安全的方法是在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物包括胡萝卜、鸡蛋、水果、青椒、动物肝脏、牛奶和奶制品以及鱼肝油。

误区三:让宝宝躲在屋里晒太阳。

冬天很多家长担心宝宝离开温暖的室内到寒冷的室外会感冒，就让宝宝在房间里透过玻璃晒太阳，以为这样也能吸收太阳中的紫外线。隔着玻璃晒太阳是不行的，因为紫外线很少透过玻璃。

提醒:呼吸新鲜空气对宝宝来说也是一种锻炼。所以在没有大风，天气晴朗的时候，给宝宝穿得暖和一点，最好带宝宝到户外或者宽敞的阳台上晒晒太阳，带宝宝出去走走，让宝宝多做户外活动。

误区四:父母认为冬天的宝宝需要吃药吗？

很多家长认为冬天天气冷，宝宝身体消耗热量大，要给宝宝大补，所以准备了一些药膳，给宝宝补身体。

但是孩子随便吃药补会带来不良影响。食补是比较好的方式。饮食上注意调整格局，清淡少油，质软易消化，多提供补脾胃、助消化的食物。多给宝宝吃富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橙子等，保护呼吸道和胃肠黏膜免受病毒或细菌的侵害，保护脾胃的功能。

提醒:多吃汤类食物有利于宝宝身体补充水分，还能增强抗病能力。